illustration anxiété

Anxiété cachée : connaître les signes qui doivent nous alerter Alan White Consultant en Bien-être chez EazySAFE Face aux bouleversements que connaît actuellement la société, nous sommes nombreux à nous sentir soulagés et enthousiastes à l’idée de retrouver un semblant de vie normale : retourner au bureau aux côtés de nos collègues, reprendre une vie sociale, voire même recommencer à voyager. Renouer avec nos anciennes habitudes fera une réelle différence dans notre nouveau quotidien, alors…

Lire la suite

jeune femme stressée

Sécurité, considération et soutien. La santé mentale au travail. ALAN WHITE Consultant HSE chez EazySAFE En cette Journée mondiale de la santé mentale, il est important de prendre un moment pour réfléchir à la signification d’une telle journée, qui permet d’encourager les discussions à tous les niveaux sur ce sujet autrefois tabou et stigmatisé. Même si nous ne pouvons que nous réjouir qu’une telle journée existe et que la parole se normalise, la sensibilisation à…

Lire la suite

équilibre vie professionnelle et privée

Quand on compare le stress au burnout, sachant que la souffrance peut être très élevée dans les deux cas, et sans rentrer dans les aspects théoriques de la modélisation de ces deux symptômes, on observe des caractéristiques avec les différences subtiles suivantes :

Lire la suite

fatigue au travail

Nous avons tous plus ou moins souffert de stress dans le cadre de notre travail. Certains plus que d’autres, hélas. Et pourtant, ce stress n’est pas une fatalité à laquelle nous devons nous habituer, c’est un problème dont nous devons avoir conscience.

Lire la suite

femme stressée devant son ordinateur portable

Passer du temps avec ses enfants peut être un vrai antidépresseur et peut vous remotiver. La famille, comme les amis, ou même des collègues de travail, lorsqu’un groupe humain fonctionne harmonieusement …

Lire la suite

dépression au travail

Le 28 Avril dernier a eu lieu la 13ème journée mondiale de la Santé et Sécurité au travail sur le thème du stress au travail qui touche un nombre de salariés de plus en plus croissant.

Lire la suite

Femme stressée au travail

Certains travailleurs et certaines organisations seraient plus enclins que d’autres au pessimisme.

Lire la suite

7/7