Anxiété cachée : connaître les signes qui doivent nous alerter
Sécurité, considération et soutien. La santé mentale au travail.
Sécurité, considération et soutien. La santé mentale au travail. ALAN WHITE Consultant HSE chez EazySAFE En cette Journée mondiale de la santé mentale, il est important de prendre un moment pour réfléchir à la signification d’une telle journée, qui permet d’encourager les discussions à tous les niveaux sur ce sujet autrefois tabou et stigmatisé. Même si nous ne pouvons que nous réjouir qu’une telle journée existe et que la parole se normalise, la sensibilisation à…
Stress et burnout, que faire ou ne pas faire ?
Quand on compare le stress au burnout, sachant que la souffrance peut être très élevée dans les deux cas, et sans rentrer dans les aspects théoriques de la modélisation de ces deux symptômes, on observe des caractéristiques avec les différences subtiles suivantes :
Les 6 grandes causes de stress au travail
Nous avons tous plus ou moins souffert de stress dans le cadre de notre travail. Certains plus que d’autres, hélas. Et pourtant, ce stress n’est pas une fatalité à laquelle nous devons nous habituer, c’est un problème dont nous devons avoir conscience.
Gestion de mon stress : comment réagir ?
Passer du temps avec ses enfants peut être un vrai antidépresseur et peut vous remotiver. La famille, comme les amis, ou même des collègues de travail, lorsqu’un groupe humain fonctionne harmonieusement …
Stress au travail : un défi collectif
Le 28 Avril dernier a eu lieu la 13ème journée mondiale de la Santé et Sécurité au travail sur le thème du stress au travail qui touche un nombre de salariés de plus en plus croissant.
La gestion du stress
Certains travailleurs et certaines organisations seraient plus enclins que d’autres au pessimisme.