Comment prévenir le burnout en entreprise ?
Comment prévenir le burnout en entreprise ? Le burnout, aussi appelé syndrome d’épuisement professionnel, touche près de 15 % de travailleurs français chaque année. Un chiffre dont la constante augmentation inquiète les autorités, les professionnels de santé et les employeurs. Au travers de cet article, découvrez comment repérer les premiers signes du syndrome d’épuisement professionnel afin d’en limiter les conséquences. I. C'est quoi un burnout ? Le syndrome d'épuisement professionnel, ou burnout, est un ensemble…
Sécurité, considération et soutien. La santé mentale au travail.
Sécurité, considération et soutien. La santé mentale au travail. Alan White Wellness Consultant EazySAFE En cette Journée mondiale de la santé mentale, il est important de prendre un moment pour réfléchir à la signification d'une telle journée, qui permet d’encourager les discussions à tous les niveaux sur ce sujet autrefois tabou et stigmatisé. Même si nous ne pouvons que nous réjouir qu'une telle journée existe et que la parole se normalise, la sensibilisation à la…
La prévention des comportements addictifs en entreprise
La prévention des comportements addictifs en entreprise En France, parmi les 29 millions d’actifs, les consommations addictives concernent plus de 20 millions de personnes, soit presque un actif sur trois. De nombreux français ont un usage quotidien de produits psychoactifs : tabac, alcool, cannabis. D’autres y ont recours occasionnellement. De plus, ceux qui n’en consomment pas sont tout de même susceptibles d’être affectés par les usages d’un tiers. Et le milieu de travail n’est pas…
Comment prévenir les risques du travail sur écran ?
Comment prévenir les risques du travail sur écran ? Nous abordons souvent les risques professionnels liés aux métiers manuels, mais il est plus rare d’évoquer ceux provoqués par le travail sur écran. Les salariés sont pourtant nombreux à passer jusqu’à neuf heures par jour derrière un écran. Fatigue oculaire, troubles musculo squelettiques, ou stress, autant de problèmes qui peuvent être causés par une mauvaise posture devant son écran. I. Les risques liés au travail sur…
Aborder cette nouvelle année avec un état d’esprit positif
Aborder cette nouvelle année avec un état d'esprit positif Alan White Consultant HSE chez EazySAFE Au moment où nous entamons cette nouvelle année, une fois de plus dans des circonstances compliquées, il peut être difficile de nous concentrer à nouveau sur notre vie et sur les changements positifs que nous aimerions lui apporter. L’épuisement causé par la Covid atteint de nouveaux sommets, et bon nombre de personnes ont du mal à retrouver leur motivation pour…
Formation HSE : bilan 2021 et perspective 2022
Formation HSE : bilan 2021 et perspective 2022 Frédéric COMBES Consultant HSE chez EazySAFE Même s’il est vraiment trop tôt pour avoir un recul complet sur l’année 2021, la formation HSE semble avoir repris de façon normale, mais soyez rassurés : les accidents aussi ont repris, et parfois bien sûr par manque de formation HSE ! Le retour d’expérience des accidents survenus en 2020 montre clairement que la formation, ou plus exactement l’absence de formation…
Anxiété cachée : connaître les signes qui doivent nous alerter
Anxiété cachée : connaître les signes qui doivent nous alerter Alan White Consultant en Bien-être chez EazySAFE Face aux bouleversements que connaît actuellement la société, nous sommes nombreux à nous sentir soulagés et enthousiastes à l’idée de retrouver un semblant de vie normale : retourner au bureau aux côtés de nos collègues, reprendre une vie sociale, voire même recommencer à voyager. Renouer avec nos anciennes habitudes fera une réelle différence dans notre nouveau quotidien, alors…
L’APPRENTISSAGE AU SERVICE DU BIEN-ÊTRE
L’APPRENTISSAGE AU SERVICE DU BIEN-ÊTRE Alan White Consultant en Bien-être chez EazySAFE Si nous sommes nombreux à avoir entendu parler du concept d’apprentissage tout au long de la vie, peu d’entre nous avons eu l’occasion de le mettre en pratique. Beaucoup considèrent la fin des études formelles comme un moment charnière marquant l’épilogue d’une période de la vie dédiée à leur formation et le début d’une autre consacrée à leur carrière professionnelle. Si les employés…
La sécurité psychologique sur le lieu de travail
La sécurité psychologique sur le lieu de travail ALAN WHITE Consultant HSE chez EazySAFE Un climat de sécurité psychologique règne au sein d’une organisation lorsque les collaborateurs peuvent être eux-mêmes sans appréhension et qu’ils savent qu'on ne les critiquera pas s’ils expriment leurs opinions ou partagent leurs idées. Certes, notre sécurité physique est vitale, et l’assurer sur le lieu de travail est le fait d’un excellent environnement de travail. Cependant, pour réaliser pleinement notre potentiel, il est indispensable que nous nous…
Entraîner son esprit pour mieux appréhender les changements de vie
Entraîner son esprit pour mieux appréhender les changements de vie Comment rester sain d’esprit ? Frédéric COMBES Consultant HSE chez EazySAFE Si je crois à la méditation, je médite. Si je ne crois pas à la méditation, je ne médite pas ! Une fois que j’ai posé cela, comment dans tous les cas rester sain d’esprit ? Franchement ? Car il faut bien reconnaître que le contexte actuel est tellement bousculant que répondre à cette question peut devenir une véritable urgence, par exemple pour s’endormir, puis dormir sans se réveiller vers 3 ou 4 heures du matin et se…